免費分享 2 本按摩養生書
從基礎穴位到徒手按摩
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從基礎開始慢慢認識, 內容由淺入深, 平常有空就能翻閱。
《推拿按摩入門》
從常見穴位與基礎按摩手法開始, 配合圖解, 方便初學者慢慢閱讀。
《筋膜修復・重塑徒手按摩全書》
從肩頸、腰背等常見部位出發, 認識不同的徒手按摩與日常放鬆方式。
不用一次學很多
先從自己感興趣的內容開始, 每次看一點, 反而更容易讀得下去。
圖片搭配文字說明, 內容更直觀。
沒有接觸過按摩, 也可以從基礎內容慢慢看。
自己可以看, 也適合和家人一起閱讀。
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